¿Por qué quedarte callado es tan poderoso?, 5 ventajas poco obvias de quedarte callado
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Si decides quedarte en silencio a solas, practicando meditación o ejercicios de respiración, esto será muy útil para tu salud mental, emocional y hasta física.
Y precisamente por todas estas razones ―y más― es que hoy te contaremos cinco poderosas ventajas de quedarte callado.
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