15 Hábitos Diarios que DESTRUYEN tus RIÑONES
Descubre los 15 Hábitos Diarios que Pueden Dañar tus Riñones. En este episodio, exploraremos prácticas cotidianas que podrían estar afectando silenciosamente la salud de tus riñones. Desde el uso excesivo de analgésicos hasta la deshidratación y el consumo excesivo de azúcar, te revelaremos cómo estos hábitos pueden perjudicar tus riñones.
También aprenderás sobre la importancia del sueño adecuado, la actividad física y por qué es crucial evitar el tabaco y las drogas ilegales. Además, descubrirás cómo ciertos alimentos procesados, el exceso de carne y las bebidas carbonatadas pueden afectar negativamente tus riñones.
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