Los mejores ejercicios para el Dedo en gatillo.- Fisioterapia RD.

El dedo en gatillo es una afección en la que uno de los dedos queda atascado en una posición de flexión. El dedo en gatillo también se conoce como «tenosinovitis estenosante». Se produce cuando una inflamación estrecha el espacio dentro de la vaina que rodea el tendón del dedo afectado. Si el dedo en gatillo es grave, el dedo puede quedar trabado en la posición de flexión.
Las personas cuyos trabajos o pasatiempos requieren acciones de agarre repetitivas tienen un mayor riesgo de padecer dedo en gatillo. La afección es más frecuente en las mujeres y en las personas que tienen diabetes.
Los signos y síntomas del dedo en gatillo pueden progresar de leves a graves, y comprenden los siguientes:
• Rigidez en el dedo, especialmente por la mañana
• Sensación de chasquido o crujido cuando mueves el dedo
• Sensibilidad o un bulto (nódulo) en la palma de la mano, en la base del dedo afectado
• El dedo se queda atascado o trabado en la posición de flexión, y se estira con un chasquido de manera repentina
• El dedo se traba en la posición de flexión y no puedes volver a estirarlo.
• Una férula. Es posible que el médico te haga usar una férula por la noche para mantener el dedo afectado en una posición extendida por hasta seis semanas. La férula ayuda a que el tendón descanse.
• Ejercicios de estiramiento. El médico también puede recomendar ejercicios suaves para ayudar a mantener la movilidad en el dedo.
FIN

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  Deportes

• Subcategoría

  Gimnasia Rítmica