Consume 1/2 SEMILLA DE AGUACATE al día y mira que te SUCEDERÁ

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02 Sep 2023

Consumir solo media semilla de aguacate al día te puede proporcionar muchos beneficios para la salud, desde tener unos niveles de presión arterial mas estables hasta mejorar la salud cardiovascular. La semilla de aguacate es un remedio natural igual de beneficioso que el clavo de olor o el agua con limón.
Consumir semilla de aguacate te proporciona vitaminas E, C y D, ácidos grasos saludables como el omega 3 y muchísimo aminoácidos esenciales para crear proteínas como el colágeno.

CONTENIDO DEL VIDEO:
00:20 ¿Qué contiene la semilla de aguacate?
00:58 ¿Como se prepara?
01:57 ¿Cuándo debemos consumirlo?
02:30 Propiedades de la semilla de aguacate
03:07 ¿Puede reducir los problemas gástricos?
03:35 Efectos de la VITAMINA E del aguacate
04:08 ¿Puede ayudarte a adelgazar?
05:00 Efectos en tu presión arterial
05:50 Aumenta el colágeno con la semilla de aguacate
06:30 RIESGOS y PELIGROS de la semilla de aguacate

Toda la información de este video se baja en la ultima evidencia científica, cualquier información que necesites hacédmelo saber en los comentarios, muchas gracias.